Übungen.
Das Waff®-Team, das die Übungen für Sie entwickelt, hat sich im Laufe der Zeit zusammengefunden. Jeder unserer Experten bringt seine Kultur, seine Philosophie, seine Methoden und Erfahrungen mit ein. Unsere Übungen werden in Teamarbeit von Physiotherapeuten, Kinesitherapeuten, Medizinern, Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Sportlehrern ausgearbeitet.
Unsere zuverlässigen Informationen sind das Ergebnis einer über zweijährigen Test- und Experimentierphase. Nutzen und Wirksamkeit der Waff®-Produkte sind von Sportinstituten, Leistungssportlern, Sportmedizinern und -wissenschaftlern anerkannt.
Waff®-Kissen sind überaus vielseitig. Passive und aktive, präventive und kurative Verwendungszwecke lassen sich kombinieren. Ob für allgemeine Fitness, Propriozeption, Gleichgewicht, Körperspannung, Koordination oder Kraft– egal mit welcher Waff®-Größe Sie arbeiten, Sie formen Ihren Körper, trainieren Ihre Kondition und stärken Ihre Muskeln.
Weil wir überzeugt sind, dass Sport und Bewegung in jedem Alter gut für die körperliche und geistige Frische sind, stellen wir Ihnen unsere ersten Übungen als PDF zum Gratis-Download zur Verfügung. Sie bilden die Basis für alle weiteren Einsatzmöglichkeiten. Bereits etwas spezifischer sind unsere Onlinevideos, in denen wir Ihnen von Profisportlern angewandte Varianten zeigen. Lassen Sie sich davon inspirieren und stecken Sie sich neue Ziele. Be Waff!
Allgemeine Übungen.
Der Waff® vermittelt Behaglichkeit und ist das ideale Gerät für Ihre Übungen. Dank seiner unglaublichen Vielseitigkeit können Sie nach Lust und Laune alle sportlichen Übungen und Bewegungsabläufe ausprobieren beherrschen. Eine Besonderheit des Waff® ist der Abbau von Verspannungen einzig durch die Konzentration auf die Übungsausführung.
Die Bewegungen werden zur tieferen Wahrnehmung in alle Richtungen ausgeführt. Die Übungen sind abwechslungsreich, kurz und effektiv. Die Wirkung ist sofort spürbar, unabhängig von Alter, Konstitution, Trainingsniveau oder körperlichen Verfassung des Anwenders. Egal ob Leistungssport oder für Gesundheit und Wohlbefinden, ob zur Entspannung oder Lockerung, waffen Sie, wie Sie wollen.
Der Waff® ist ein leicht zugängliches Gerät, das durch den permanenten Ausgleich eines leichten Ungleichgewichts alle Muskelgruppen des ganzen Körpers optimal und ohne Überbeanspruchung der Gelenke oder zu hoher Gewichtsbelastung beansprucht.
Der Waff® trainiert physische Eigenschaften: Koordination, Ausdauer, Körperspannung, Propriozeption, Muskelkraft. Er ist ein ausgezeichnetes Fitnessgerät, das spielerisches Training und Muskelarbeit verbindet. Der Waff® ist ein sicheres Gerät, bei dem störende oder schmerzende Druckzonen entfallen.
Profisport, therapeutisch-medizinischer Bereich.
Viele Sportteams, auch auf Nationalmannschaftsniveau, trainieren mit dem Waff®. Physiotherapeuten und Kinesitherapeuten wissen die Vielseitigkeit des Waff® zu schätzen – mit Übungen, die von Herz-Kreislauf über muskuläre Kräftigung und Propriozeption bis hin zu Dehnung und Regeneration reichen.
Waff®-Produkte werden zur Vorbeugung von Sportverletzungen oder zur Reha und Aufbautraining empfohlen. Zwischen sportlicher Leistung und Massage absolvieren Sportler im Allgemeinen eine Dehn- und Lockerungseinheit. Legt sich ein Sportler dafür 10 Minuten auf einen Waff®Max oder Medium ergeben sich mehrere Vorteile: Die Dehnübungen sind leichter und spielerischer, die Erholung stellt sich ein und ist integraler Bestandteil der Übungseinheit. Die Massage erfolgt nun an einem vollkommen entspannten und lockeren Körper. Der Masseur kann die beanspruchten Muskelgruppen schneller und besser behandeln und spart dabei gleichzeitig eigene Energie.
Waff® Patent US 6,702,635 * Patent EP 1 262 125 * Patent Can 2.387.463